大小新闻客户端4月8日讯(YMG全媒体记者 邹春霞 通讯员 孙丽娟 摄影报道)近日,福山区清洋街道城西社区党总支联合福山区卫健局、福山区人民医院、福山区老干部局共同开展“清韵养身,明心启新”健康养生活动。

活动当天,专业八段锦老师进行现场教学,到场居民详细了解八段锦的起源和功效,学习动作要领,进行分解动作练习和完整套路演练。居民们热情高涨,在老师的指导下,规范动作,认真练习,展现出积极向上的精神风貌,唤醒了运动健康的“多巴胺”。

福山区人民医院专家指导居民开展养生茶品鉴,讲解春季养生的重要性以及喝茶对身体的益处,并现场演示了茶艺器皿工具的使用方法和茶道技艺、礼仪。
活动最后,来自浮针专业委员会的老师带来柔性正骨和浮针疗法体验,辅助大家进行体重管理。刚结束治疗的王大姐笑着说:“这条腿刚做完治疗就轻松了很多,之前捏着都疼,现在按压也不痛了。”
此次活动,不仅通过中华传统中医药文化帮助居民树立起了正确的健康观念,掌握了科学的体重管理方法,还丰富了社区居民的精神文化生活,培育了社区文化底蕴。下一步,城西社区将继续加强社区文化建设,结合文化传承为居民提供更多元化、更贴心的服务。
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